Vous souhaitez pratiquer la parentalité positive?
Laissez-vous guider et faites vos premiers pas vers le bonheur en douceur et sans pression
Vous retrouvez-vous dans ces situations?
Avant d'être parent, vous avez imaginé votre vie de famille: des rires, de la complicité, de la confiance, du respect, des moments de tendresse. Evidemment quelques aléas car la vie est faite de hauts et de bas. Mais rien qui ne puisse entraver votre parfait bonheur...
et puis...
et puis bébé est né, le rythme des journées s'est incroyablement accéléré, des principes ont volé, la routine du quotidien s'est installée, de la distance s'est créée et il vous arrive déjà d'avoir des regrets:
"Je voudrais tant passer plus de temps avec ma fille"
"J'aimerai tellement moins m'emporter"
"Si les enfants m'écoutaient, je n'aurai pas besoin de crier"
"Si seulement j'avais un peu plus d'aide, je serais plus détendue"
Vous avez l'impression de devoir négocier avec votre enfant, de répéter 20 fois les mêmes choses, qu'il ne vous écoute pas. Vous ne savez pas comment vous y prendre pour fixer un cadre et poser des conséquences adaptées.
Pourtant...
Vous aspirez à plus de douceur, à une communication plus harmonieuse, à des soirées plus apaisées
Vous avez entendu parler de la parentalité positive vous avez même lu plusieurs ouvrages mais entre la théorie et la pratique, il y a parfois un fossé
Et vous ne voyez vraiment pas par où commencer.
Rassurez-vous
Nous avons tous connu ça! Vous avez peut être déjà lu cette phrase? "Avant j'avais des principes, maintenant j'ai des enfants"?
Pourtant je suis certaine que nous ne sommes pas contraints d'abandonner nos principes. A conditions de les revoir un peu...
Salut,
Moi c'est Marine, l'auteure du blog "Vers une parentalité positive" et créatrice du mini coaching "Vos 5 premiers pas vers une parentalité positive"
Je suis éducatrice spécialisée, formée en psychologie positive (l'étude scientifique du bonheur). Au travers de mon blog, mes livres, les formations et les outils que je crée, j’accompagne les familles vers la parentalité positive.
Bonjour Marine,
Je voulais vous dire merci. J'ai l'impression que quelque chose a bougé en moi, comme une révélation 😉 Désormais je ne me positionne plus du tout de la même façon entre mes garçons, les disputes sont devenues rarissimes et quand il y en a je n'interviens plus comme avant. L'ambiance est tellement plus détendue! Merci pour tout!Alexandra
Maman de Maxence 15 ans et Théo 12 ans
Le mini coaching des Par'Ambitieux
Pour découvrir et pratiquer les bases de la parentalité positive
J'ai créé le mini coaching des Par'Ambitieux "Vos 5 premiers pas vers une parentalité positive" pour vous faire découvrir les bases de cette discipline et vous aider à passer à l'action sereinement.
J'ai conçu ce mini coaching comme un voyage, au pays de la parentalité positive. Vous commencerez par définir votre itinéraire en faisant un point sur vos valeurs. Vous réviserez votre code de la route en fixant des règles justes et respectées. Vous connecterez votre GPS pour vous laissez guider par vos besoins. Vous apprendrez vous adapter face aux tempêtes émotionnelles. Bien sûr, pas d'inquiétudes, nous ferons le plein d'énergies positives en chemin grâce à un carburant magique et gratuit!
Pour vous accompagner au mieux, j'ai conçu pour vous des workbook (cahiers d'exercices) pour vous aider à vous poser les bonnes questions. Ces 5 livrets d'une dizaine de pages chacun, vous aideront à relativiser, prendre de la distance avec vos comportements, vos attentes, vos habitudes. Surtout, ils vous permettront de passer à l'action pour de bon et sans pression!
Ce que contient le mini coaching
5 pas vers la parentalité positive
Pour découvrir et appliquer sereinement les bases de la parentalité positive.
5 workbook
Pour vous poser les bonnes questions et passer à l’action pour de bon et sans pression.
Accès illimité
Pour accéder à votre mini coaching quand vous voulez d’où vous voulez.
Et en bonus:
Votre mission de famille
A afficher chez vous pour garder en tête les déclics de ce coaching
Votre tableau de vision
Pour réaliser vos rêves en famille
3 jolies surprises
Parce que j’adore les surprises 😉
Votre mini coaching + vos 5 workbook + vos bonus + votre accès illimité !
Garantie 15 jours 'Satisfait ou Remboursé'
N’hésitez pas à commander le mini coaching des Par’Ambitieux. Vous ne courrez aucun risque puisque à tout moment – au cours des 15 prochains jours – vous pouvez demander à être remboursé intégralement.
Quelles sont les étapes de ce mini coaching?
Premier pas: Identifiez vos valeurs familiales
J'imagine qu'il vous arrive parfois de vous sentir dépassé? de ne pas savoir comment vous positionner face aux comportements de votre enfant? de ne plus savoir ce qui est réellement important? C'est là que vos valeurs familiales entrent en jeu! Ce premier workbook vous aidera à:
- Faire le point sur ce qui est essentiel pour vous
- Réfléchir à ce que vous souhaitez transmettre à votre enfant
- Définir vos 3 valeurs fondamentales
- Savoir sur quoi ne pas céder et sur quoi lâcher du lest
Deuxième pas: Elaborez vos règles de vie
Vous aussi vous essayez de poser des interdits? Pourtant votre Loulou franchit les limites? Dans ce workbook je vous montre:
- Comment définir vos attentes de parents pour distinguer les règles non négociables de celles qui peuvent l'être
- La méthode SPAT pour élaborer une règles juste, claire et compréhensible
- 4 techniques pour formuler une bonne consigne
- Comment définir des règles à partir des comportements débordants de votre enfant
- Comment transformer les limites en règles
Troisième pas: Repérez les besoins de votre enfant
Savez-vous que derrière chaque comportement débordant se cache un besoin non comblé? Ce workbook est justement là pour vous aider à :
- Découvrir les 5 besoins fondamentaux de votre enfant.
- Repérer les besoins cachés derrière les comportements indésirables pour les stopper
- Découvrir des actions simples pour combler les besoins de votre enfant et éradiquer les comportements indésirables.
- Identifier votre propres besoins de parent et les combler
- Apprendre à prendre du temps pour vous pour être plus disponible à votre famille
Quatrième pas: Accueillez les émotions de votre enfant
Votre enfant se laisse souvent submergé par ses émotions? Il ne sait pas comment les exprimer et les apaiser? Vous avez du mal à accueillir ses ressentis et ne savez pas comment réagir face à ses réactions émotionnelles? Ce workbook va vous permettre de:
- Tester votre capacité à accueillir les émotions de votre enfant pour lui permettre de se sentir compris.
- Identifier les principales émotions de votre enfant ainsi que leurs fréquences et intensités.
- Formuler des phrases qui permettent l'accueil des émotions pour que votre enfant puisse s'en libérer.
- Découvrir le jeu de l'horloge pour aider votre enfant à mettre des mots sur ses ressentis.
- Comprendre les principaux besoins cachés derrière les émotions pour savoir comment réagir face à ses réactions émotionnelles
Cinquième pas: Cultivez le bonheur en famille
Vous aimeriez passer plus de temps de qualité en famille? Renforcer les émotions positives et augmenter votre bonheur ensemble? C'est possible et c'est l'objet de ce dernier workbook qui vous permettra de:
- Créer votre rituel bonheur
- Apprendre à chasser vos regrets et adopter de nouvelles habitudes pour ne plus en avoir
- Découvrir un petit exercice pour développer la gratitude
- Identifiez vos boosters de bonheur
- Faire le plein d'énergies positives
Ce mini coaching est fait pour vous si...
- Vous cherchez un moyen simple de pratiquer la parentalité positive
- Vous ne comprenez pas les réactions de votre enfant
- Vous recherchez des astuces pour susciter la coopération de votre enfant
- Vous en avez marre de répéter 20 fois les mêmes choses
- Vous ne savez pas comment accueillir les émotions de votre enfant
- Vous ne savez pas comment stopper les mauvais comportements
- Vous n'avez plus de temps pour vous
- Vous ne savez pas comment fixer des règles à votre enfant
- Vous ne savez pas sur quoi lâcher du lest et sur quoi ne pas céder
- Vous souhaitez faire le plein d'énergie positives
Ce que ce mini coaching va permettre de faire
- Identifier vos valeurs familiales
- Elaborer des règles de vie claires et respectées
- Repérer les besoins cachés de votre enfant derrière ses comportements débordants
- Accueillir les émotions de votre enfant
- cultiver le bonheur en famille
- Retrouver du temps pour vous
- Gérer vos propres émotions de parent
- Limiter les comportements débordants de votre enfant
Votre mini coaching + vos 5 workbook + vos bonus + votre accès illimité !
Garantie 15 jours 'Satisfait ou Remboursé'
N’hésitez pas à commander le mini coaching. Vous ne courrez aucun risque puisque à tout moment – au cours des 15 prochains jours – vous pouvez demander à être remboursé intégralement.
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- Cliquez sur le bouton rose "Je commande mon mini coaching” ci-dessus
- Vous accédez ensuite à votre bon de commande, sur lequel il vous faudra saisir votre prénom, votre adresse e-mail ainsi que votre mode de règlement (Carte bancaire ou PayPal)
- Vous recevrez ensuite un mail avec vos identifiants et votre mot de passe de connexion
- Vous pourrez ensuite accéder à l'espace ressources de Par'Ambitieux sur lequel votre mini coaching et vos workbook vous attendent!
Super! J'ai adoré ce mini coaching (qui n'a rien de mini au passage!). J'ai pris le temps de remplir chaque workbook et ça m'a vraiment aidé à me poser les bonnes questions! Finalement tout était là, sous mes yeux. J'avais besoin de ça pour en prendre conscience! Je me sens reboostée! Merci du fond du coeur.
Coralie
Maman de Anaé 12 ans et Maël 6 ans
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Envoyez-moi un email à m.duvouldy@versuneparentalitepositive.com